Superalimentos es un término que estamos escuchando cada vez más en el contexto de una nutrición saludable. ¿Qué hay detrás de este concepto que suena inglés? El término superalimentos viene del inglés, también merece comida de nuestro patio trasero polaco. Para que el product...
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El gluten es una mezcla de proteínas vegetales que se encuentran en los granos de ciertos cereales m.in. trigo, centeno, cebada. Está contenido en muchos tipos de alimentos, incluso aquellos en los que no se espera encontrar. ¿Dónde encontraremos gluten? Czytaj więcej
El eritritol es un edulcorante que se produce a través de la fermentación natural de la fruta, lo que, a diferencia de los edulcorantes populares, lo convierte en una alternativa saludable y segura al azúcar. La mayor ventaja del eritritol es su bajo contenido calóric...
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Cómo preparar: La forma tradicional de preparación es beber yerba mate con bombilla (tubos de beber) y un recipiente especial (matero). Preparar el agua a una temperatura de aprox. 10 000 kg. 75 o C – puede utilizar un termómetro de cocina para este propósito. La este...
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ingredientes: 1 cucharadita de hojas de moringa (mezcladas o trituradas) 1 taza de agua caliente miel Método de preparación: Coloque las hojas de morniga en un vaso, vierta agua caliente y espere 3-5 minutos...
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Ingredientes: 200 g de avena 20 g de coco chips de 40 g de arándanos secos 40 g de albaricoques secos, 20 g de dátiles secos 50 g de mezcla de frutos secos (italianos, nueces, avellanas) ...
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Helado de fresa y plátano y coco (para 6-8 porciones) ingredientes: 3 plátanos congelados 1 taza de fresas congeladas ½ taza de leche de coco en polvo chips de coco (para rociar) Mé...
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Browni de frijol chocolate con eritritol ingredientes: 2 latas de frijoles rojos (muy bien enjuagados con agua fría) 2 plátanos 2 huevos 200 g de yogur natural 1 taza de harina de avena sin gluten 5 cucharadas de jarabe de arce 5 cucharadas de erit...
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