Grains et graines

Chardon marie 1kg (Silybum marianum) Le chardon-Marie est une source de protéines et se caractérise par une teneur élevée en fibres alimentaires. Le chardon marie contient de la silymarine (0,53%). Utilisation: 1 cuillère à café de poudre versez 1 tasse d'eau chaude et chauffez lentement à ébullition. Cuire doucement, couvert, environ 5 à 10 minutes. Laisser reposer 15 minutes. puis filtrer. Buvez le liquide infusé en trois portions par jour. Le chardon-Marie moulu peut également être ajouté aux soupes, plats de légumes, muesli, produits laitiers (yaourt, kéfir, fromage cottage), pain et smoothies aux fruits. Il est recommandé de consommer jusqu'à 2 cuillères à café de chardon-Marie par jour. Non recommandé pour les nourrissons et les jeunes enfants.  Valeur nutritive dans 100g de produit / Valeur nutritive pour 100g de produit Valeur énergétique / Énergie 1657 kJ / 402 kcal Tłuszcz, w tym / Fat, dont - acides gras saturés / saturés - acides gras monoinsaturés / mono-insaturés - acides gras polyinsaturés / polyinsaturés 34 g 4,8 g 6,8 g 15 g Węglowodany, w tym / Glucides, dont - sucres / sucres 1,5 g 1,1 g Błonnik / Fibre 41 g Protéine / Protéine 20 g (40% *) Sól / Salt 0,02 g * Apport de référence pour un adulte moyen (8400 Kj / 2000 kcal) Ingrédients: 100% fruits de chardon moulu Ingrédients: 100% fruits moulus de chardon-Marie   Producteur / producteur: Intenson Europe Sp. z o. o. Embrasser 94G 05-480 Karczew Polska / Pologne www.intenson.pl À consommer de préférence avant: Numéro de lot / Date d'expiration / Pays d'origine se trouve sur l'emballage. Gardez bien fermé.    

Fibre de salutation - Mélange de semences Un mélange d'une teneur élevée en fibres, qui soutient le fonctionnement quotidien du système digestif, augmentant ainsi la sensation de satiété. Comment utiliser: Prêt à la consommation après la préparation préalable. 2-3 cuillères à café de verser un verre de jus ou d'eau, réservez environ 20 minutes, puis boire. Lorsque vous consommez le produit, buvez de grandes quantités d'eau - au moins 2 litres liquides par jour. Prenez 2 fois par jour: le matin et le soir avant un repas. N'utilisez pas d'hypersensibilité à l'un des ingrédients de la contraction et des obstacles intestinaux, des douleurs abdominales d'une cause inconnue, de naudité, de vomissements. Non destiné aux bébés et aux jeunes enfants. La dernière découverte: une plus grande consommation de fibres réduit le risque de maladie du cœur et du cancer! Les recherches menées à l'Université d'Otago en Nouvelle-Zélande ont montré une relation directe entre une plus grande consommation de fibres et la réduction des risques de la survenue des maladies cardiaques, du diabète et du cancer du côlon. La recherche réalisée systématique depuis près de 40 ans a montré que chez les patients atteints de régime riche en fibres par rapport à ceux qui ont le moins mangé, le risque de décès et de maladies associés à la maladie coronaire, à l'infarctus, au diabète de type 2 et au cancer du côlon a diminué de 15 à trente%. . Ces études seront utilisées par l'Organisation mondiale de la santé pour émettre de nouvelles recommandations sur la consommation de fibres. 25 grammes de fibres L'auteur de l'étude, le Dr Andrew Reynolds est d'avis que les résultats indiquent la nécessité d'activer davantage de fibres au régime alimentaire. "Notre étude a montré que nous devions consommer au moins 25 à 29 grammes de fibres par jour, mais la plupart d'entre nous consomment moins de 20 grammes", explique le Dr Reynolds. La co-auteur de l'étude Le professeur Jim Mann confirme que les résultats de la recherche sont perturbés. «Ces recherches sont importantes, car dans le public, il reste encore quelques ambiguïtés en matière de comment choisir nos repas et quel effet nos choix sont sur le risque de certaines maladies. Nous avons tous réalisé que la fibre a un effet bénéfique sur notre santé, mais nous avons maintenant une preuve dure. " Recherche révolutionnaire L'analyse comprenait 58 essais cliniques et 185 recherches du monde entier, qui traitent sur l'impact des fibres, l'alimentation à valeur intégrale et l'indice glycémique. Le professeur Mann considère que ces examens sont uniques car ils ont analysé un certain nombre d'indicateurs et de pistes de maladie. Les études précédentes n'ont pris en compte qu'un seul facteur et un petit nombre de maladies. Des recherches ont montré que les personnes ayant augmenté la quantité de fibres dans le régime alimentaire avaient des niveaux de poids corporel inférieur et de cholestérol. «Il s'est avéré que le régime alimentaire de haute heure a un impact considérable sur la protection du corps contre les maladies cardiaques, le diabète et le cancer» - explique le professeur Mann. Valeur nutritionnelle dans 100 g de produit ** valeur énergétique 1053 kJ / 257 kcal Graisse, y compris: - Les acides gras saturés 5.9 g <0,9 g Glucides, y compris: - sucres 10 g 0,6 g Fibre 58 g Protéine 12 g Le sel <0,02 g Ingrédients: 80% de graines de grand-mère, 20% d'œuf de bébé de sol Pays d'origine: Pologne Producteur: Intenson Europe Sp. z o. o.  Całowanie 94g 05 - 480 Karczew www.intenson.pl Date de condition physique pour la consommation et le numéro de parti indiqué sur l'emballage. Conserver dans un emballage original scellé et original. Disponible dans l'emballage: 250 g, 1000 g ** Selon la partie (valeur nutritionnelle actuelle sur l'emballage)

Plantain de psyllium 200g (Graines)(Plantago psyllium) Les graines de la grand-mère de grand-mère après avoir contacté l'eau coïncident avec du mucus et forment un gel pour faciliter le déplacement des masses dans les intestins, ce qui est particulièrement utile pendant la constipation périodique. De plus, ils se caractérisent par une teneur élevée en fibre digestive, qui soutient le travail intestinal et augmente la sensation de satiété et de teneur en protéines élevées qui contribue à maintenir des os sains. Comment utiliser: Produit prêt à la consommation après préparation préalable: 2-3 cuillères à café de grand-mère de grand-mère Versez un verre de jus ou d'eau, réservé pendant environ 20 minutes, puis boire. Vous pouvez mélanger avec une grand-mère Eggy dans des proportions de 80% de grand-mère, un œuf à 20%. Prenez 2 fois par jour: le matin et le soir. Lorsque vous consommez le produit, buvez de grandes quantités d'eau, au moins 2l de liquides par jour. Non destiné aux bébés et aux jeunes enfants. Ne pas utiliser d'hypersensibilité à la grand-mère de la grand-mère, dans des états de contraction ou de l'obstruction intestinale, des douleurs abdominales avec une cause inconnue, des nausées, des vomissements. La dernière découverte: une plus grande consommation de fibres réduit le risque de maladie du cœur et du cancer! Les recherches menées à l'Université d'Otago en Nouvelle-Zélande ont montré une relation directe entre une plus grande consommation de fibres et la réduction des risques de la survenue des maladies cardiaques, du diabète et du cancer du côlon. La recherche réalisée systématique depuis près de 40 ans a montré que chez les patients atteints de régime riche en fibres par rapport à ceux qui ont le moins mangé, le risque de décès et de maladies associés à la maladie coronaire, à l'infarctus, au diabète de type 2 et au cancer du côlon a diminué de 15 à trente%. . Ces études seront utilisées par l'Organisation mondiale de la santé pour émettre de nouvelles recommandations sur la consommation de fibres. 25 grammes de fibres L'auteur de l'étude, le Dr Andrew Reynolds est d'avis que les résultats indiquent la nécessité d'activer davantage de fibres au régime alimentaire. "Notre étude a montré que nous devions consommer au moins 25 à 29 grammes de fibres par jour, mais la plupart d'entre nous consomment moins de 20 grammes", explique le Dr Reynolds. La co-auteur de l'étude Le professeur Jim Mann confirme que les résultats de la recherche sont perturbés. «Ces recherches sont importantes, car dans le public, il reste encore quelques ambiguïtés en matière de comment choisir nos repas et quel effet nos choix sont sur le risque de certaines maladies. Nous avons tous réalisé que la fibre a un effet bénéfique sur notre santé, mais nous avons maintenant une preuve dure. " Recherche révolutionnaire L'analyse comprenait 58 essais cliniques et 185 recherches du monde entier, qui traitent sur l'impact des fibres, l'alimentation à valeur intégrale et l'indice glycémique. Le professeur Mann considère que ces examens sont uniques car ils ont analysé un certain nombre d'indicateurs et de pistes de maladie. Les études précédentes n'ont pris en compte qu'un seul facteur et un petit nombre de maladies. Des recherches ont montré que les personnes ayant augmenté la quantité de fibres dans le régime alimentaire avaient des niveaux de poids corporel inférieur et de cholestérol. «Il s'est avéré que le régime alimentaire de haute heure a un impact considérable sur la protection du corps contre les maladies cardiaques, le diabète et le cancer» - explique le professeur Mann. Valeur nutritionnelle dans 100 g ** valeur énergétique 1133 kJ / 275 kcal Graisse, y compris: - acides gras insaturés 7,3 g 1,0 g Glucides, y compris: - sucres 13 g <0,6 g Fibre 51 g Protéine 14 g (21% *) Le sel <0,01 g * Valeur de référence de référence pour une personne adulte moyenne (8400 kJ / 2000 kcal) Ingrédients: 100% Plantain de psyllium - graines Pays d'origine*:Pologne Producteur: Intenson Europe Sp. De O.o.05 - 480 KarczewEmbrasser 94 g www.intenson.pl Date de condition physique pour la consommation et le numéro de parti indiqué sur l'emballage. Conserver dans un emballage original scellé et original. Disponible dans l'emballage:200 g, 1000 g * Selon la partie (pays d'origine actuel sur l'emballage) ** Selon la partie (valeur nutritionnelle actuelle sur l'emballage)

BŁONNIK WITALNY – mieszanka nasion Błonnik witalny to mieszanka nasion o wysokiej zawartości błonnika, który wspomaga codzienną pracę układu pokarmowego, zwiększając przy tym uczucie sytości. Ponadto pomaga kontrolować cholesterol, a regularne stosowanie, przy zachowaniu zdrowej diety, zmniejsza jego poziom we krwi. Błonnik witalny wspiera pracę jelit, regulując ją w naturalny sposób, a przy tym oczyszcza je ze szkodliwych produktów przemiany materii. Polecany jest dla osób z dolegliwościami trawiennymi oraz chcących zachować szczupłą sylwetkę, ponieważ zmniejsza apetyt. Sposób użycia: Produkt gotowy do spożycia po uprzednim przygotowaniu. 2-3 łyżeczki produktu zalać szklanką soku lub wody, odstawić na ok. 20 minut, następnie wypić. Podczas spożywania produktu, należy pić duże ilości wody - co najmniej 2 l płynów dziennie. Należy przyjmować 2 razy dziennie: rano i wieczorem przed posiłkiem. Nie stosować przy nadwrażliwości na którykolwiek ze składników, w stanach skurczowych lub niedrożności jelit, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, nudnościach, wymiotach. Nieprzeznaczony dla niemowląt i małych dzieci. Wartość odżywcza w 100 g produktu** Wartość energetyczna 1053 kJ/ 257 kcal Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone 5,9 g <<0,9 g Węglowodany, w tym: - cukry 10 g 0,6 g Błonnik 58 g (232%*) Białko 12 g (24%*) Sól <0,02 g   Składniki: 80% nasiona babki płesznik, 20% łupina babki jajowatej     Producent: Intenson S.A Całowanie 94G 05 - 480 Karczew www.intenson.pl   Data przydatności do spożycia oraz numer partii podane na opakowaniu. Przechowywać w szczelnie zamkniętym, oryginalnym opakowaniu.   Masa netto 1000g

Quinoa - quinoa (blanc) 250g   (quinoa Chenopodium) Le quinoa, appelé quinoa ou riz péruvien, est une source de protéines à part entière et a une teneur élevée en fibres alimentaires. C’est un excellent ajout aux plats de légumes et de viande comme un substitut pour le riz et les gruau. Le produit est également destiné aux végétaliens et aux végétariens. À utiliser : Produit prêt après la préparation préalable : les grains de quinoa doivent être rincés avant d’bouillir sous l’eau courante (si l’eau n’est pas moussante, un rinçage suffit, sinon nous rincer 2 à 3 fois). Verser 1 tasse d’eau bouillante graininto (500 ml) et cuire à feu doux à feu pendant environ 15 minutes. Lorsque de petites queues blanches émergent des grains, cela signifie que le quinoa est presque prêt. Après la cuisson, laisser reposer 15 minutes. Valeur nutritive dans 100g de produit  Valeur énergétique / Energie 1613 kJ / 382 kcal Tuszcz / Graisse - y compris les acides gras saturés/dont sature 6.1g 1.6g Glucides / Glucides - y compris les sucres/dont les sucres 64 g 0 g Fibre / Fibres 7,0 g Biako / Protéines 14 g (28 %) Sil / Sel 0,01 g Valeur d’apport de référence pour l’adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal). / Apport de référence d’un adulte moyen (8 400 kJ/ 2 000 kcal). Ingrédients: 100% quinoa (quinoa) Fabriqué dans une usine où le noix, arachides (terre, sésame), et les produits contenant dioxyde de soufre, gluten, Oeufs lait, céleri.   Fabricant Intenson Europe Sp. z o. o. Embrasser 94G 05-480 Tavernes Polska / Pologne www.intenson.pl Il est préférable de manger avant: Numéro de lot / Date d’aptitude / Pays d’origine se trouve sur l’emballage. Conserver dans l’emballage scellé original. Conserver dans des contenants originaux non ouverts. Poids net 250g

Graines de chia de sauge espagnol (Salvia hispanica L) Chia, aussi connu comme la sauge espagnole, une source de protéines, a une teneur élevée en fibres alimentaires, oméga-3, et une variété de minéraux et de vitamines.   usage: Vous pouvez consommer directement en plus de salades, du porridge, muesli, smoothies, gruaux cuits, pommes de terre, comme garniture pour les légumes. Les graines broyées peuvent être combinées avec la farine, par exemple. Pour faire cuire des gâteaux et du pain et pour la préparation des soupes et des crêpes. La consommation quotidienne des graines ne doit pas dépasser 15 g (env. 3 cuillères à café). graines de sauge espagnol peuvent être utilisés dans les produits de boulangerie en une quantité allant jusqu'à 10%. Recette pour pudding à la graine de chia à la mangue: Mélanger le lait végétal de verre (par exemple .. amande) avec une cuillère à soupe de miel. Puis versez dans un bol de 0,25 tasses de graines de chia et versez le lait de mélange. Couvrir de papier aluminium et mettre dans la nuit du réfrigérateur. Le lendemain, Peler la mangue, coupez la fosse et la propagation dans un mélangeur. La purée résultante reload le pudding résultant. Décore dessert fruit préféré. Dessert peut sucrer le sucre ou la noix de coco xylitol. Qu'est-ce que l'utilisation des graines de chia? 10 façons 1. graines de chia à une excellente utilisation comme substitut à ce que une recettes végétaliennes. « Egg » avec des graines de chia en une seule étape! 1 cuillère à soupe de graines de chia à 2,5 cuillères à soupe d'eau. En raison de sa consistance idéale pour épaissir les soupes et les sauces. Pour ce faire, rapide et délicieux chia effectué puddings. Mélangé avec de l'eau et de citron comme un booster d'énergie. Ajouté à votre smoothie préféré pour augmenter la valeur nutritive de l'Omega précieux. Avec les graines de chia peuvent effectuer des confitures à faible teneur en calories. Pour saupoudrage muesli ou des salades. Si vous ne le faites pas comme la consistance des graines de chia peut les broyer dans un moulin à café et une poudre ajouté à smoothies ou des cocktails. Pour toutes sortes de produits de boulangerie, y compris le pain. Les graines de chia plantés de cresson germer, les choux chia et de la variété à chaque salade ou un sandwich. La valeur nutritive de 100 grammes de produit ** valeur énergétique 1864 kJ / 452 kcal Fat, y compris: - Les acides gras saturés - les acides gras mono-insaturés - les acides gras poly-insaturés, comprenant: - oméga 3 33 g 3,3 g 2,2 g 27 g 18 g (3.000% *) Les hydrates de carbone, y compris: - sucres 0,5 g <0,1 g aliments de lest 33 g Protéine 23 g Le sel 0,13 g Calcium 543 mg (68% *) Le fer 7,72 mg (55% *) Magnésium 337 mg (90% *) Zinc 6,06 mg (61% *) Acide folique 49 mg (24% *) * Apport de référence d'un adulte moyen (8 400 kJ / 000 kcal 2) Ingrédients: 100% des graines du sage espagnol Pays d'origine*:La Bolivie, le Mexique, l'Argentine, le Pérou Producteur: INTENSON EUROPE Sp. z o.o. Całowanie 94 G 05- 480 Karczew www.intenson.pl   date d'expiration et numéro de lot figurent sur le paquet. Le produit doit être conservé dans son emballage d'origine fermé. Protéger des odeurs étrangères et la lumière du soleil. * Selon le parti (le pays d'origine réel sur l'emballage) ** en fonction du lot (valeur nutritive réelle sur l'emballage)

Chardon marie - poudre 200g (Silybum marianum) Le chardon-Marie est une source de protéines et se caractérise par une teneur élevée en fibres alimentaires. Le chardon marie contient de la silymarine (0,53%). Utilisation: 1 cuillère à café de poudre versez 1 tasse d'eau chaude et chauffez lentement à ébullition. Cuire doucement, couvert, environ 5 à 10 minutes. Laisser reposer 15 minutes. puis filtrer. Buvez le liquide infusé en trois portions par jour. Le chardon-Marie moulu peut également être ajouté aux soupes, plats de légumes, muesli, produits laitiers (yaourt, kéfir, fromage cottage), pain et smoothies aux fruits. Il est recommandé de consommer jusqu'à 2 cuillères à café de chardon-Marie par jour. Non recommandé pour les nourrissons et les jeunes enfants.  Valeur nutritive dans 100g de produit / Valeur nutritive pour 100g de produit Valeur énergétique / Énergie 1657 kJ / 402 kcal Tłuszcz, w tym / Fat, dont - acides gras saturés / saturés - acides gras monoinsaturés / mono-insaturés - acides gras polyinsaturés / polyinsaturés 34 g 4,8 g 6,8 g 15 g Węglowodany, w tym / Glucides, dont - sucres / sucres 1,5 g 1,1 g Błonnik / Fibre 41 g Protéine / Protéine 20 g (40% *) Sól / Salt 0,02 g * Apport de référence pour un adulte moyen (8400 Kj / 2000 kcal) Ingrédients: 100% fruits de chardon-marie (poudre)   Producteur: Intenson Europe Sp. z o. o. Całowanie 94G 05-480 Karczew Pologne www.intenson.pl À consommer de préférence avant: Numéro de lot / Date d'expiration / Pays d'origine se trouve sur l'emballage. Gardez bien fermé.

Chardon-Marie - moulu 500g (Silybum Marianum) duplex plastique est une source de protéine et se caractérise par une teneur élevée en fibres digestif. Duplex de fleurs sol contient sylimarin (0,53%). Comment utiliser1 cuillère à café de poudre pour 1 verre d'eau chaude et réchauffer lentement à ébullition. Cuire doucement sous couvert env. 5-10 minutes. Laisser reposer pendant 15 minutes. puis la souche. liquide potable en trois portions par jour. Sol Dzfropest peut également être ajouté aux soupes, plats de légumes, muesli, produits laitiers (yogourt, kéfir, fromage), du pain et des cocktails de fruits. Il est recommandé d'apport jusqu'à 2 cuillères à café de drugstone par jour. Non recommandé pour les bébés et les jeunes enfants.  La valeur nutritionnelle de 100 g de produit / VALEUR PAR 100G NUTRITIONNEL du produit Valeur énergétique / énergie 1657 KJ / 402 kcal Fat, y compris / graisse, dont - les acides gras Nasicone / Saturés - Acides gras SingleNasycone / Mono-Unsatures - les acides gras polyunsycone / polyunsatures 34 g 4,8 g 6,8 g 15 g Les hydrates de carbone, y compris / hydrate de carbone, qui - sucres / suugars 1,5 g 1,1 g BOUCHE / FIBRE 41 g Protéine / protéine 20 g (40% *) Sel / sel 0,02 g * Valeur de référence de référence pour une personne adulte moyenne (8400 kJ / 2000 kcal) Ingrédients: 100% Chardon-Marie - moulu 500g   producteur: Intenson l'Europe Sp. z o. o.  Całowanie 94g 05 - 480 Karczew Pologne  www.intenson.pl À consommer de préférence avant: Numéro de fête / Date d'aptitude / pays d'origine se trouve sur l'emballage. Stocker les emballages bien fermés.

Chardon-Marie grains 1kg (Silybum marianum) Chardon est une source de protéines et se caractérise par une forte teneur en fibres alimentaires. Comment utiliser: Les grains doivent être broyés ou frottés dans un mortier. Le chardon-Marie en poudre peut également être ajouté aux soupes, plats de légumes, muesli, produits laitiers (yaourt, kéfir, fromage cottage), pain et cocktails de fruits. Il peut également être utilisé sous forme d’infusion: 1 cuillère à café de poudre versent 1 tasse d’eau chaude et se réchauffent lentement à ébullition. Cuire doucement sous couvert environ. 5-10 min. Laisser 15 min. puis filtrer. Buvez le liquide brassé en trois portions par jour. Il est recommandé d’ingérer jusqu’à 2 cuillères à café de chardon de lait par jour. Non recommandé pour les nourrissons et les jeunes enfants. Valeur nutritive dans 100g de produit  Valeur énergétique / Energie 1543 kJ / 376 kcal Matières grasses, y compris/graisses, dont - acides gras saturés / sature - acides gras monoinsaturés / mono-insaturés - acides gras polyinsaturés / polyinsaturés 24 g 4.6g 7.1g 12 g Glucides, y compris/glucides, dont - sucres / sucres lt;1.0g lt;1.0g Fibre / Fibres 49 g Biako / Protéines 16 g (32 %) Sil / Sel 0,02 g Valeur d’apport de référence pour l’adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal). / Apport de référence d’un adulte moyen (8 400 kJ/ 2 000 kcal). Ingrédients : Chardon-Marie grains  Producent / Producteur: Intenson Europe Sp. z o.o.Całowanie 94G 05 - 480 Karczew Pologne www.intenson.pl Il est préférable de manger avant: Numéro de lot / Date d’aptitude / Pays d’origine se trouve sur le paquet. Conserver les emballages fermés.

Nasiona Konopi Łuskane - Naturalne źródło zdrowia i energii. Nasiona Konopi Łuskane to doskonały dodatek do zdrowej diety, bogaty w białko, zdrowe tłuszcze oraz niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Te małe nasiona są nie tylko pyszne, ale również pełne wartości odżywczych, co czyni je idealnym składnikiem dla osób poszukujących naturalnych sposobów na wsparcie swojego zdrowia i energii. Nasiona konopi są łatwe do włączenia do codziennej diety – doskonale sprawdzają się jako dodatek do smoothie, sałatek, jogurtów czy wypieków. Składniki aktywne: Nasiona konopi łuskane: Bogate w pełnowartościowe białko, które dostarcza wszystkie niezbędne aminokwasy. Zawierają również błonnik, witaminy oraz minerały, takie jak magnez, żelazo i cynk. Korzyści z spożycia Nasion Konopi Łuskanych: Wysoka zawartość białka: Nasiona konopi stanowią doskonałe źródło roślinnego białka, co czyni je idealnym wyborem dla wegan i wegetarian. Wsparcie dla zdrowia serca: Zawierają zdrowe tłuszcze, w tym kwasy omega-3 i omega-6, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Regulacja poziomu cholesterolu: Regularne spożycie nasion konopi może pomóc w utrzymaniu zdrowego poziomu cholesterolu. Wsparcie układu pokarmowego: Dzięki wysokiej zawartości błonnika, nasiona konopi wspomagają trawienie i zdrowie jelit.   Dla kogo są dedykowane Nasiona Konopi Łuskane? Dla wegan i wegetarian, którzy poszukują roślinnych źródeł białka. Dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują zdrowych tłuszczów i białka w diecie. Dla każdego, kto chce wzbogacić swoją dietę o cenne składniki odżywcze.   Zalety Nasion Konopi Łuskanych: Naturalne źródło białka roślinnego. Bogate w zdrowe tłuszcze omega-3 i omega-6. Doskonałe dla zdrowia serca i układu pokarmowego. Wysoka zawartość błonnika oraz witamin i minerałów.   Dodaj Nasiona Konopi Łuskane do swojej codziennej diety i ciesz się ich zdrowotnymi właściwościami oraz pysznym smakiem! [[SKLAD]] Wartości odżywcze nasion konopii. Składniki: Nasiona konopi łuskane Wartość energetyczna: 2836kJ/622 kcal Tłuszcze: 52g Kwasy tłuszczowe nasycone: 5,1g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 7,4g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 39g Omega 6: 30g Omega 3: 9g Węglowodany: 4,6g -Cukry: 2,3g Błonnik: 6g Białko: 31g Sól: 0g Żelazo: 7,98mg(57%*) Magnez: 531,0mg(142%*) Cynk: 7,49mg(75%*) *Referencyjna wartość spożycia dla witamin dla osób dorosłych ***wartość odżywcza na 100g produktu [[KONIEC_SKLADU]]

Graines de chia de sauge espagnol (Salvia hispanica L) Chia, aussi connu comme la sauge espagnole, une source de protéines, a une teneur élevée en fibres alimentaires, oméga-3, et une variété de minéraux et de vitamines. usage: Vous pouvez consommer directement en plus de salades, du porridge, muesli, smoothies, gruaux cuits, pommes de terre, comme garniture pour les légumes. Les graines broyées peuvent être combinées avec la farine, par exemple. Pour faire cuire des gâteaux et du pain et pour la préparation des soupes et des crêpes. La consommation quotidienne des graines ne doit pas dépasser 15 g (env. 3 cuillères à café). graines de sauge espagnol peuvent être utilisés dans les produits de boulangerie en une quantité allant jusqu'à 10%. Recette pour pudding à la graine de chia à la mangue: Mélanger le lait végétal de verre (par exemple .. amande) avec une cuillère à soupe de miel. Puis versez dans un bol de 0,25 tasses de graines de chia et versez le lait de mélange. Couvrir de papier aluminium et mettre dans la nuit du réfrigérateur. Le lendemain, Peler la mangue, coupez la fosse et la propagation dans un mélangeur. La purée résultante reload le pudding résultant. Décore dessert fruit préféré. Dessert peut sucrer le sucre ou la noix de coco xylitol. Qu'est-ce que l'utilisation des graines de chia? 10 façons 1. graines de chia à une excellente utilisation comme substitut à ce que une recettes végétaliennes. « Egg » avec des graines de chia en une seule étape! 1 cuillère à soupe de graines de chia à 2,5 cuillères à soupe d'eau. En raison de sa consistance idéale pour épaissir les soupes et les sauces. Pour ce faire, rapide et délicieux chia effectué puddings. Mélangé avec de l'eau et de citron comme un booster d'énergie. Ajouté à votre smoothie préféré pour augmenter la valeur nutritive de l'Omega précieux. Avec les graines de chia peuvent effectuer des confitures à faible teneur en calories. Pour saupoudrage muesli ou des salades. Si vous ne le faites pas comme la consistance des graines de chia peut les broyer dans un moulin à café et une poudre ajouté à smoothies ou des cocktails. Pour toutes sortes de produits de boulangerie, y compris le pain. Les graines de chia plantés de cresson germer, les choux chia et de la variété à chaque salade ou un sandwich. La valeur nutritive de 100 grammes de produit ** valeur énergétique 1864 kJ / 452 kcal Fat, y compris: - Les acides gras saturés - les acides gras mono-insaturés - les acides gras poly-insaturés, comprenant: - oméga 3 33 g 3,3 g 2,2 g 27 g 18 g (3.000% *) Les hydrates de carbone, y compris: - sucres 0,5 g <0,1 g aliments de lest 33 g Protéine 23 g Le sel 0,13 g Calcium 543 mg (68% *) Le fer 7,72 mg (55% *) Magnésium 337 mg (90% *) Zinc 6,06 mg (61% *) Acide folique 49 mg (24% *) * Apport de référence d'un adulte moyen (8 400 kJ / 000 kcal 2) Ingrédients: 100% des graines du sage espagnol Pays d'origine*:La Bolivie, le Mexique, l'Argentine, le Pérou Producteur: INTENSON EUROPE Sp. z o.o. Całowanie 94 G 05- 480 Karczew www.intenson.pl   date d'expiration et numéro de lot figurent sur le paquet. Le produit doit être conservé dans son emballage d'origine fermé. Protéger des odeurs étrangères et la lumière du soleil. * Selon le parti (le pays d'origine réel sur l'emballage) ** en fonction du lot (valeur nutritive réelle sur l'emballage)

 Chardon-marie - graines 500g (Silybum marianum) Chardon est une source de protéines et se caractérise par une forte teneur en fibres alimentaires. Comment utiliser: Les grains doivent être broyés ou frottés dans un mortier. Le chardon-Marie en poudre peut également être ajouté aux soupes, plats de légumes, muesli, produits laitiers (yaourt, kéfir, fromage cottage), pain et cocktails de fruits. Il peut également être utilisé sous forme d’infusion: 1 cuillère à café de poudre versent 1 tasse d’eau chaude et se réchauffent lentement à ébullition. Cuire doucement sous couvert environ. 5-10 min. Laisser 15 min. puis filtrer. Buvez le liquide brassé en trois portions par jour. Il est recommandé d’ingérer jusqu’à 2 cuillères à café de chardon de lait par jour. Non recommandé pour les nourrissons et les jeunes enfants. Valeur nutritive dans 100g de produit  Valeur énergétique / Energie 1543 kJ / 376 kcal Matières grasses, y compris/graisses, dont - acides gras saturés / sature - acides gras monoinsaturés / mono-insaturés - acides gras polyinsaturés / polyinsaturés 24 g 4.6g 7.1g 12 g Glucides, y compris/glucides, dont - sucres / sucres lt;1.0g lt;1.0g Fibre / Fibres 49 g Biako / Protéines 16 g (32 %) Sil / Sel 0,02 g Valeur d’apport de référence pour l’adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal). / Apport de référence d’un adulte moyen (8 400 kJ/ 2 000 kcal). Ingrédients : graines de chardon-marie Producent: Intenson Europe Sp. z o.o. Całowanie 94G 05 - 480 Karczew Pologne www.intenson.pl Il est préférable de manger avant: Numéro de lot / Date d’aptitude / Pays d’origine se trouve sur le paquet. Conserver les emballages fermés. Poids net 1kg

Chardon-Marie grain 200g (Silybum marianum) Le chardon-Marie une source de protéines et a une teneur élevée en fibres alimentaires. Comment utiliser: Grains doit broyer ou de frotter dans un mortier. chardon lait en poudre peut également être ajouté aux soupes, plats de légumes, muesli, produits laitiers (yogourt, kéfir, fromage cottage), du pain et smoothies aux fruits. Vous pouvez également être utilisé sous la forme d'infusion 1 cuillère à café Verser 1 tasse d'eau chaude et lentement chauffer au reflux. Faire bouillir doucement sous couvert environ 5-10 min.. Laisser reposer pendant 15 minutes. puis la souche. La boisson brassée liquide en trois portions par jour. Il est recommandé de prise de 2 cuillères à café de lait par jour chardon. Non recommandé pour les nourrissons et les jeunes enfants. Valeur nutritionnelle pour 100 g de produit Valeur énergétique / énergie 1543 kJ / 376 kcal Fat, y compris / Fat Lequel - sature / Saturés - insaturés / mono-insaturés - / polyinsaturés polyinsaturées 24 g 4.6 g 7,1 g 12 g Les hydrates de carbone, y compris / Glucides, dont - sucres / suugars <1,0 g <1,0 g Fibre / Fibre 49 g Protéine / protéine 16 g (32% *) Sel / sel 0,02 g * Apport de référence d'un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal). / Prise de référence d'un adulte moyen (8 400 kJ / 000 kcal 2). Ingrédients: 100% du grain, le chardon-Marie Fabricant: Intenson Europe Sp. z o. o. Całowanie 94g 05 - 480 Karczew Pologne  www.intenson.pl À consommer de préférence avant: Numéro de fête / Date d'aptitude / pays d'origine se trouve sur l'emballage. Stocker récipient scellé.

Graines de chanvre décortiquées 250g Cannabi Nature Les graines de cannabis sont une source Protéine à part entière - Ils contiennent tous les acides aminés nécessaires. Ils complèteront parfaitement le régime alimentaire des personnes qui ne consomment pas de protéines d'origine animale. L'un des plus grands avantages de la graine de cannabis est la présence Acides d'oméga-3 et oméga-6 de valeur dans Idéal pour les proportions humaines (1: 3). Dans aucun autre produit alimentaire, le contenu de ces acides n'est pas aussi parfaitement équilibré. Les acides oméga ont une fonction très importante dans notre corps: Oméga 3 - Ils réduisent l'inflammation, soutiennent la résistance et réduisent le risque de maladies cardiovasculaires. Oméga-6 - Ils améliorent la mémoire et la concentration de support. Ils sont essentiels au bon fonctionnement du cerveau. Graines de cannabis Une richesse de minéraux. Nous allons trouver dans eux Magnésium, zinc et fer. Contenir de grandes quantités digesteurqui améliore le fonctionnement du système digestif, et en même temps un sentiment de satiété. La liste des propriétés de semences de chanvre Pro-Health est très longue, il convient donc de leur permettre de leur permettre de leur régime quotidien. Graines de cannabis - pour qui? Les graines de cannabis seront un excellent ajout à un régime alimentaire pour les personnes qui: Ils veulent compléter les carences d'oméga-3 et d'acides oméga-6, ils sont sur un régime végétalien ou végétarien, Ils veulent améliorer l'immunité, naturellement, Ils ont une demande accrue pour une protéine, par exemple une personne pratiquant régulièrement le sport, Ils veulent jeter des kilogrammes inutiles. Graines de cannabis - Comment utiliser? Les graines de cannabis ont une saveur agréable et légèrement noisette. Ils travailleront parfaitement comme un ajout à: yaoughourts, Porridge et Muesli, cocktails et smoothie, bars, pain fait maison, et saupoudrer: sandwichs, Plats macaronum, salades, Quantité suggérée de consommation - 30 g Ingrédients:Graines de chanvre décortiquées Conserver dans un emballage étroitement fermé, dans un endroit frais, sombre et sec. Valeur nutritionnelle pour 100g de produit Valeur énergétique: 2836KJ / 622 kcal FATS: 52g Les acides gras saturés: 5,1g Acides gras sociaux: 7.4g Acides gras polyunnasiques: 39g OMEGA 6: 30g Oméga 3: 9g Les glucides: 4,6 g -Chy: 2,3g Fibre: 6g Protéine: 31g Le sel: 0g Le fer: 7,98mg (57% *) Magnésium: 531,0mg (142% *) Zinc: 7,49 mg (75% *) Valeur de référence pour les vitamines pour adultes Producteur: Polskie Konopie SA Stanisława Moniuszki 7 40-005 Katowice Pologne Poids net 250g